• Čeknito.sk ukáž svoje video
  • |
  • 160 026 videí
  • 173 787 používateľov

Čeknito

FITMAGAZÍN časť 7 "TRICEPS"

Jeden hosting pre všetky vaše domény => NEOBMEDZENÝ multihosting!
V prípade problému s prehrávaním videa kliknete sem
 fotka Pridal:
valihora
Pridané:
23:19, 13.apríl.08
Kategória:
Šport
magazín pre fanúšikov športu a zdravého životného štýlu

Chceš mať toto video na stránke?
Skopíruj nasledujúci kód:


Video pridal: valihora Ďalšie videá


ŠportĎalšie videá

  •  

Ohodnoťte toto video:
 
Zobrazení 8268 | Komentáre 20 | Obľúbené 39


Komentáre (41)


0 - 20  |  20 - 40  |  40 - 41

peterseterra | 10:11, 21. júl 2008
Počet hodnotení 0   + -
hmm ja cvicim sam :(:( no aj kamos ale on je lama ....
 
Vaša odpoveď
m2rek | 22:21, 13. jún 2008
Počet hodnotení 0   + -
vzdy aka prazdna posilovna ked tocis.vnasej je vzdy milion ludi
 
Vaša odpoveď
valihora | 21:21, 30. apríl 2008
Hodnotenie:  1  |  Počet hodnotení 1   + -
Prosím všetkých, aby sa tu nevyjadrovali vulgárne,ja uznávam slušnosť v​živote. ďakujem. Boris
 
Vaša odpoveď
AtGod | 11:39, 20. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
jupíííí už dnes večer
 
Vaša odpoveď
JOGASK | 19:05, 18. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
teším sa na tie ťehličky to je jediné čo mi robí problém
 
Vaša odpoveď
minervaman | 07:39, 18. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
mylsel som sem :-DDD http://forum.protein.sk/viewtopic.php?f=3&t=42&p=1647#p1647
 
Vaša odpoveď
minervaman | 07:38, 18. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
ahoj pridal som na forum odkazy na tvoje videa -​
http://ceknito.sk/channel/valihora
su fakt dobre, drzim palce - mam rad jednoduche​a presne informacie ake podavas ;-)
 
Vaša odpoveď
AtGod | 21:55, 17. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
nemoooozem z teba Boris, si asi najvyznamnejsi clovek ceknito historie, aspon pre​mna... fakt si ma motivoval a zacal som posilovat pravidelne, nie ako predtym kazdy​vecer na expanderi:D:D si super moc cool :) diky ze si mi odstranil hmlu z oci
 
Vaša odpoveď
u4mp1r0 | 21:14, 17. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
CEKUJTE MOJE WIDEO KOMENT PLSSS ceknito.sk/video/144655 cekni to je MOJE WIDEO
 
Vaša odpoveď
NeoM | 20:58, 17. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
m2rek: a este par veci ktore mozno nevies: kladky stroje a podobne su karoviny ,​izolovane cviky su tiez na prd
 
Vaša odpoveď
NeoM | 20:56, 17. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
m2rek: no praaveze pyramidu som cvicil roky ale uz som sa naucil aj som toho dost​nacital o pyramide ze je to hovadina
 
Vaša odpoveď
m2rek | 13:47, 17. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
For NeoM:necital som vsetko co ste kecali ale ked myslis ze pyramida je picovina tak​si cinku asi v ruke este nedrzal
 
Vaša odpoveď
RespecTo | 21:14, 16. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
Ahoj boris , prosim ta daj mi na teba kontakt osobny mam na teba strasne wela dotazow​aspon mail potesi aztek123@post.sk
 
Vaša odpoveď
NeoM | 20:25, 16. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
PackaSG: na partiu sa dava 1-3 cviky nie 4 to je prehnane,a pyramida je picovina
 
Vaša odpoveď
Patyxx | 19:04, 16. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
opat je to super nemam co dodat hehe en ze ti napisem na tu stranku lebo mam par​otazok a potrebujem poradit heh dikes moc si super tesim sa na 7
 
Vaša odpoveď
4ndrej | 17:51, 16. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
dobre to je boris ............... nema to chibu !"
 
Vaša odpoveď
WELMEX777 | 23:49, 15. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
dalsia pecka v poradi:D
 
Vaša odpoveď
2pec | 23:17, 15. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
Boris dobra praca ako vzdy..konecne som si kupil permanentku a so Sanom chodim co​najviac ako sa mi da..a hadaj co bola pre mna inspiracia?:D ..robis spravnu vec.. ved​ked to uz chyta aj lenivca ako som ja:D.. nech sa dari aj nadalej a vela stastia v​skole,ved vies s cim.. Lubo
 
Vaša odpoveď
valihora | 21:26, 15. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
čaute, díky za povzbudivé komentáre všetkým! chalani, ohľadne tréningu a​podobne sa ma spýtajte na sportnutrition.sk, lebo tu na to nie je vhodný priestor.​díky za pochopenie.pre mňa je to tam tiež lepšie. Boris
 
Vaša odpoveď
PackaSG | 21:20, 15. apríl 2008
Počet hodnotení 0   + -
no to ti mozem povedat aj ja , na kazdu partiu 4 cviky po 4 serie krat 8 opakovani ,​nieje to ziadnen zakon , kazdy to robi inak , ja to robim tak ... a mozes aj kazdu​serie postupne zvysovat zavazia ..
 
Vaša odpoveď



Chystáte sa vstoúpiť do kategórie, ktorá obsahuje erotickú a sexuálnu tématiku. Veľmi pozorne si preto prečítajte nasledujúce informácie a inštrukcie:

Stlačením tlačítka 'VSTÚPIŤ' dávam na vedomie svoj plný a bezvýhradný súhlas s niýšie uvedenými podmienkami pre vstup na tieto stránky. Súčastne so vstupom na nasledujúce stránky potvrdzujem pravdivost nižšie uvedených údajov a skutočností:

  • Sem dospelý vo veku 18 rokov alebo starší a dosiahol som dospelosti. Pokiaľ sa nachádzam v štáte, kde sú hranice dospelosti stanovené inak, ako stanovujú predpisy Slovenskej republiky, stlačením tlačítka "VSTÚPIŤ" potvrdzujem, že splňujem všetky podmienky dospelosti v danom štáte a že mám viac, ako 18 rokov a že vstup na tieto webové stránky nie je v rozpore s predpismi štátu, v ktorom sa nachádzam, alebo som jeho príslušníkom.
  • Som si plne vedomý toho, že vstupujem na stránky, ktoré môžu obsahovať sexuálne explicitné obrazové či textové materiály.
  • Svojím správaním, ani iným spôsobom nepripustím, aby k tu obsiahnutým dátam a materiálom pristupoval ktokoľvek nespôsobilý či neplnoletý, alebo ktokoľvek iný, kto nespĺňa podmienky v tomto vyhlásenia.
  • Môj záujem o všetky tu obsiahnuté údaje je čisto súkromný a je určený len pre moju vlastnú potrebu.
  • Je mi známe, že všetky obrazové a textové materiály na nasledujúcich stránkach sú chránené autorským zákonom. Akékoľvek šírenie obsahu alebo jeho častí bez predchádzajúceho písomného súhlasu prevádzkovateľa alebo autora obsahu tohto serveru je výslovne zakázané.
  • Som si vedomý toho, že porušením niektorého z týchto vyššie uvedených pravidiel sa vystavujem riziku občianskoprávnych sporov i prípadného trestného stíhania.

Ak nespĺňate čo i len jeden z vyššie uvedených bodov, opustite prosím ihneď tieto stránky.

Ak spĺňate všetky podmienky vyššie uvedených bodov, ste oprávnený vstúpiť.

Stlačením tlačítka "VSTÚPIŤ" potvrdzujem a súhlasím z vyššie uvedeným.

Chystáte sa vstúpiť do kategórie, ktorá obsahuje šokujúce a veľakrát drsné zábery reálneho života. Veľmi pozorne si preto prečítajte nasledujúce informácie a pokyny:

Stlačením tlačítka 'VSTÚPIŤ' dávam na vedomie svoj plný a bezvýhradný súhlas s niýšie uvedenými podmienkami pre vstup na tieto stránky. Súčastne so vstupom na nasledujúce stránky potvrdzujem pravdivost nižšie uvedených údajov a skutočností:

  • Sem dospelý vo veku 18 rokov alebo starší a dosiahol som dospelosti. Pokiaľ sa nachádzam v štáte, kde sú hranice dospelosti stanovené inak, ako stanovujú predpisy Slovenskej republiky, stlačením tlačítka "VSTÚPIŤ" potvrdzujem, že splňujem všetky podmienky dospelosti v danom štáte a že mám viac, ako 18 rokov a že vstup na tieto webové stránky nie je v rozpore s predpismi štátu, v ktorom sa nachádzam, alebo som jeho príslušníkom.
  • Som si plne vedomý toho, že vstupujem na stránky, ktoré môžu obsahovať sexuálne explicitné obrazové či textové materiály.
  • Svojím správaním, ani iným spôsobom nepripustím, aby k tu obsiahnutým dátam a materiálom pristupoval ktokoľvek nespôsobilý či neplnoletý, alebo ktokoľvek iný, kto nespĺňa podmienky v tomto vyhlásenia.
  • Môj záujem o všetky tu obsiahnuté údaje je čisto súkromný a je určený len pre moju vlastnú potrebu.
  • Je mi známe, že všetky obrazové a textové materiály na nasledujúcich stránkach sú chránené autorským zákonom. Akékoľvek šírenie obsahu alebo jeho častí bez predchádzajúceho písomného súhlasu prevádzkovateľa alebo autora obsahu tohto serveru je výslovne zakázané.
  • Som si vedomý toho, že porušením niektorého z týchto vyššie uvedených pravidiel sa vystavujem riziku občianskoprávnych sporov i prípadného trestného stíhania.

Ak nespĺňate čo i len jeden z vyššie uvedených bodov, opustite prosím ihneď tieto stránky.

Ak spĺňate všetky podmienky vyššie uvedených bodov, ste oprávnený vstúpiť.

Stlačením tlačítka "VSTÚPIŤ" potvrdzujem a súhlasím z vyššie uvedeným.

Vaše tipy, oznámenia a technické pripomienky nám môžete zaslať prostredníctvom tohto kontaktného formulára. V prípade problémov Vás prosíme zaslať čo najviac informácii ako napríklad: aký operačný systém používate, aký prehliadač používate a verziu, aký máte nainštalovaný Flash Player (verziu), prípadne aké máte pripojenie ku internetu. Tiež nám velmi pomôže ak nám pošlete ID/URL videa pri ktorom nastávajú problémy. Všetky tieto informácie nám pomôžu čo najskôr identifikovať problém.